المــكونات
-
3 سمكات متوسطة سمك بوريأو دينيس
-
مكونات الحشوة
-
1 ظمة بقدونسمغسولة ومفرومة جيدا
-
5 فصوص ثوممهروس
-
جزرمبشور وناعم
-
فلفل أخضرمفروم ناعم
-
فلفل أحمرمفروم ناعم
-
2 ملاعق كبار زيت الزيتون
-
خلطة التوابل
-
بهار السمك
-
1 ملعقة كبيرة كمون
-
ملح
-
سماق
-
مكونات الصينية
-
2 حبات بصلمقطع حلقات
-
1 رأس كامل ثوممقشر ومقطع
-
ملح
-
سماق
-
كمون
-
2 حبات بطاطامقطعة حلقات حسب الرغبة
-
2 حبات جزرمقطع حلقات رفيعة
-
1 حبة فلفل أخضرمقطعة شرحات
-
1 حبة فلفل أحمرمقطعة شرحات
التــوجيهات
الخــطوات
|
1
تــم
|
بعد غسل السمك جيدا بالزيت والليمون وتتبيله بالبهارات وعمل فتحات في جانب السمكة |
|
2
تــم
|
تجهيز الحشوة // يتم عن طريق خلط جميع مكونات حشوة السمك المذكورة بالاعلى وحشي المكونات داخل السمك ويترك جانبا |
|
3
تــم
|
تجهيز الصينية // تدهن صينية الشوي بقليل من الزيت النباتي.. ثم تضاف جميع مكونات الصينية المذكورة بالاعلى مع التوابل والمطيبات وتخلط جيدا ثم نضع السمك المحشي عليها ويرش قليل من البقدونس المفروم.. يضاف ربع كوب من الماء الى الصينية ثم تغلف جيدا بالقصدير |
|
4
تــم
|
توضع الصينية بالفرن على نار هادئة لمدة ٤٠ دقيقة (وحسب الفرن) ثم يرفع القصدير عنها وتحمر من الاعلى |
|
5
تــم
|
وتزين برشة بقدونس وحلقات ليمون.. وصحتين وعافية |
23 تـعليق إظهار / إخفاء التـعليقات
Имбирь — это удивительный корень, который обладает множеством полезных свойств. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и справиться с простудными заболеваниями. Имбирь активно используется в кулинарии и медицине благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Регулярное употребление имбиря способствует улучшению общего самочувствия и повышению жизненного тонуса.
Имбирь — это удивительный корень, который обладает множеством полезных свойств. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и справиться с простудными заболеваниями. Имбирь активно используется в кулинарии и медицине благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Регулярное употребление имбиря способствует улучшению общего самочувствия и повышению жизненного тонуса.
Имбирь — это удивительный корень, который обладает множеством полезных свойств. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и справиться с простудными заболеваниями. Имбирь активно используется в кулинарии и медицине благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Регулярное употребление имбиря способствует улучшению общего самочувствия и повышению жизненного тонуса.
Имбирь — это удивительный корень, который обладает множеством полезных свойств. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и справиться с простудными заболеваниями. Имбирь активно используется в кулинарии и медицине благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Регулярное употребление имбиря способствует улучшению общего самочувствия и повышению жизненного тонуса.
Имбирь — это удивительный корень, который обладает множеством полезных свойств. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и справиться с простудными заболеваниями. Имбирь активно используется в кулинарии и медицине благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Регулярное употребление имбиря способствует улучшению общего самочувствия и повышению жизненного тонуса.
Имбирь — это удивительный корень, который обладает множеством полезных свойств. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и справиться с простудными заболеваниями. Имбирь активно используется в кулинарии и медицине благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Регулярное употребление имбиря способствует улучшению общего самочувствия и повышению жизненного тонуса.
Имбирь — это удивительный корень, который обладает множеством полезных свойств. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и справиться с простудными заболеваниями. Имбирь активно используется в кулинарии и медицине благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Регулярное употребление имбиря способствует улучшению общего самочувствия и повышению жизненного тонуса.
Имбирь — это удивительный корень, который обладает множеством полезных свойств. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и справиться с простудными заболеваниями. Имбирь активно используется в кулинарии и медицине благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Регулярное употребление имбиря способствует улучшению общего самочувствия и повышению жизненного тонуса.
Имбирь — это удивительный корень, который обладает множеством полезных свойств. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и справиться с простудными заболеваниями. Имбирь активно используется в кулинарии и медицине благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Регулярное употребление имбиря способствует улучшению общего самочувствия и повышению жизненного тонуса.
Имбирь — это удивительный корень, который обладает множеством полезных свойств. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и справиться с простудными заболеваниями. Имбирь активно используется в кулинарии и медицине благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Регулярное употребление имбиря способствует улучшению общего самочувствия и повышению жизненного тонуса.
Имбирь — это удивительный корень, который обладает множеством полезных свойств. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и справиться с простудными заболеваниями. Имбирь активно используется в кулинарии и медицине благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Регулярное употребление имбиря способствует улучшению общего самочувствия и повышению жизненного тонуса.
Имбирь — это удивительный корень, который обладает множеством полезных свойств. Он помогает укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и справиться с простудными заболеваниями. Имбирь активно используется в кулинарии и медицине благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам. Регулярное употребление имбиря способствует улучшению общего самочувствия и повышению жизненного тонуса.
Янтарная настойка — это природное средство, которое обладает уникальными свойствами, полезными для здоровья. Она помогает укрепить иммунитет, улучшить обмен веществ и повысить общий тонус организма. Янтарная настойка содержит сукцинаты, которые способствуют восстановлению клеток и обеспечивают организм энергией, необходимой для активной жизни и борьбы со стрессами. Регулярное употребление этой настойки помогает поддерживать здоровье и молодость.
Янтарная настойка — это природное средство, которое обладает уникальными свойствами, полезными для здоровья. Она помогает укрепить иммунитет, улучшить обмен веществ и повысить общий тонус организма. Янтарная настойка содержит сукцинаты, которые способствуют восстановлению клеток и обеспечивают организм энергией, необходимой для активной жизни и борьбы со стрессами. Регулярное употребление этой настойки помогает поддерживать здоровье и молодость.
Янтарная настойка — это природное средство, которое обладает уникальными свойствами, полезными для здоровья. Она помогает укрепить иммунитет, улучшить обмен веществ и повысить общий тонус организма. Янтарная настойка содержит сукцинаты, которые способствуют восстановлению клеток и обеспечивают организм энергией, необходимой для активной жизни и борьбы со стрессами. Регулярное употребление этой настойки помогает поддерживать здоровье и молодость.
Янтарная настойка — это природное средство, которое обладает уникальными свойствами, полезными для здоровья. Она помогает укрепить иммунитет, улучшить обмен веществ и повысить общий тонус организма. Янтарная настойка содержит сукцинаты, которые способствуют восстановлению клеток и обеспечивают организм энергией, необходимой для активной жизни и борьбы со стрессами. Регулярное употребление этой настойки помогает поддерживать здоровье и молодость.
В народной медицине существует множество методов лечения абсцесса народными средствами, которые включают использование различных трав и настоев. Эти методы помогают уменьшить воспаление, снизить болевые ощущения и ускорить процесс заживления. Такие натуральные средства, как каланхоэ, алоэ и зверобой, обладают антисептическими и ранозаживляющими свойствами, что делает их эффективными в борьбе с абсцессами.
В народной медицине существует множество методов лечения абсцесса народными средствами, которые включают использование различных трав и настоев. Эти методы помогают уменьшить воспаление, снизить болевые ощущения и ускорить процесс заживления. Такие натуральные средства, как каланхоэ, алоэ и зверобой, обладают антисептическими и ранозаживляющими свойствами, что делает их эффективными в борьбе с абсцессами.
В народной медицине существует множество методов лечения абсцесса народными средствами, которые включают использование различных трав и настоев. Эти методы помогают уменьшить воспаление, снизить болевые ощущения и ускорить процесс заживления. Такие натуральные средства, как каланхоэ, алоэ и зверобой, обладают антисептическими и ранозаживляющими свойствами, что делает их эффективными в борьбе с абсцессами.
В народной медицине существует множество методов лечения абсцесса народными средствами, которые включают использование различных трав и настоев. Эти методы помогают уменьшить воспаление, снизить болевые ощущения и ускорить процесс заживления. Такие натуральные средства, как каланхоэ, алоэ и зверобой, обладают антисептическими и ранозаживляющими свойствами, что делает их эффективными в борьбе с абсцессами.
Explore the ranked best online casinos of 2025. Compare bonuses, game selections, and trustworthiness of top platforms for secure and rewarding gameplaycasino bonus.
© 2025 Aviator Game | Play Aviator Money Game 1win by Spribe Like every other online slot game, Space XY is an exciting game with unique strengths and weaknesses. No, Space XY isn’t considered a beatable or an exploitable game. It does have a house edge of 3-4%, after all. That being said, it’s perfectly possible to walk away with a profit if you’re lucky with your decisions about when to cash out. To win in Space XY, as in other games in the series of crash games, you need to have time to close the bet before the end of the round. In this game, the main character is a rocket that goes into space to the distant stars but can explode at any time. To be safe, the client of the online casino needs to have time to close the bet on time and thus eject. I think I’ll stick earthbound and enjoy forays into intergalactic territory via games like Space XY from BGAMING.
https://www.smfsimple.com/ultimateportaldemo/index.php?action=profile;area=summary;u=983073
Many of our customers prefer to play Lucky Jet from their smartphones. We decided to make their gambling more comfortable and created a separate 1Win app for this purpose. The Lucky Jet app is now available for iOS and Android devices and we’ll tell you more about it below. We even developed the Lucky Jet app for personal computers. You can get it by following the steps below: Now you can run the software and play the 1win Lucky Jet game. Every non-jackpot win is automatically multiplied: 2x, 3x, 4x, 5x, or 10x. A multiplier is randomly assigned to each set of numbers you play. We even developed the Lucky Jet app for personal computers. You can get it by following the steps below: Play the same numbers for 2, 3, 4, 5, 10, or 20 consecutive drawings! Either mark the Multidraw box on your playslip or tell the clerk how many draws you want.
The Substance, starring Demi Moore, is a bright and showy body horror film about aging and the hypersexualization of the female body. But it doesn’t go much further than illustrating at great length that there are nasty cultural attitudes toward older women. Lisez instantanément sur votre navigateur avec Kindle pour le Web. PartyCasino impose des conditions de mise sur les récompenses de bienvenue et plusieurs autres offres sur la plateforme, seuls les fans des clubs qui ont accès aux souvenirs peuvent en détenir et en profiter. En 2023, veuillez contacter notre responsable de salle de poker. Bien que 1xBet soit surtout connu dans le monde entier pour son bookmaker, interactions de Penalty Shoot Out en fonction des spins vu sous la forme d’un gant de boxe bleu.
https://ballardsglobal.com/analyse-de-la-popularite-de-penalty-shoot-out-par-evoplay-en-france/
Lorsque vous aurez misé la somme voulue, vous devrez choisir l’endroit où vous voulez propulser la balle, de sorte à tromper le gardien adverse. Vous aurez le choix entre les coins inférieurs, les coins supérieurs et le centre de la cage. Rassurez-vous, il n’est pas possible de toucher les poteaux. – THE MOST REALISTIC GRAPHICS: Simply amazing right from the first minute. Totemia Cursed Marbles De plus, les éléments thématiques de Penalty Shoot-Out ajoutent une couche supplémentaire d’excitation. Lorsque les joueurs représentent leur pays sur le terrain virtuel, ils ont l’impression de créer leur propre récit footballistique. Percer la défense adverse pour marquer des buts devient un parcours personnalisé, ce qui rend chaque victoire plus gratifiante et chaque défaite plus motivante. Le thème de la fierté nationale et de la compétition rehausse l’expérience de jeu, faisant de Penalty ShootOut une aventure passionnante pour les fans de football et les joueurs.